co dalej

[...] , chodzi mi o to ze jestem na redukcji juz 6-7 tygodni , nie bedzie problemu jak do wakacji bede na ujemnym bilansie a w wakacje wejde na 0 ? czy moge nawet w wakacje dalej jechac na ujemnym bilansie kalorii ? ? Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-02 18:44:16 Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-02 19:33:03 Zmieniony przez - ero24 w [...]

[...] nie z języka polskiego... Weź dziewczyno wreszcie rusz łbem. Coś jest dla Ciebie ważniejsze od bezpieczeństwa? Bardziej się boisz powiedzieć rodzicom że ktoś Ci grozi,niż tego typa który Ci grozi? Nigdy w życiu nie dostałaś po twarzy? Nigdy nikt Cie nie pobił? To dalej szukaj sobie złotego środka na złych ludzi to pewnie niedługo się to zmieni.

[...] wiąże się tez ile kierowca ma na początku paliwa... teraz wszyscy będą mieli po tyle samo a niekiedy są fajne walki na starcie bo np ten bolid który ma mniej paliwa i jest dalej może wyprzedzić tego co ma więcej paliwa i jest dużo bliżej 1 pozycji... Tankowanie tez odgrywa ważna role w wyścigach moim zdaniem... ile było razy ze kierowca [...]

[...] zrobimy gdy sie okaze, ze badania sa ok? zawsze bede taka "pulchna"? Nigdy nie schudne? Ja wiem, ze nie jestem kaszalotem, ale szczuplutka tez nie jestem jak tak dalej pojdzie to bede nosic 42 Alexxa, ja mam dola naprawde. Ty sie ciesz, ze chudniesz, a nie cwiczysz jak szalona i masz z tego guzik, bo satysfakcja maleje gdy nie ma [...]

Dokładnie jak wyżej, w ogóle co za palant zerwane acl wsadził w gips!!! Idź do lekarza - porządnego. A zaraz potem do fizjoterapuety. I niech oni dalej decydują.

ta dieta co napisałeś dalej jest do poprawy jak masz rano terning conajmniej 1 godz wcześniej jesz posiłek a po treningu ww złożone i mieśo lub ryba

ja wpierdzielilem 250 g :D musisz byc bykiem nie mieczakiem prawdziwy twardziej to co wyzyga zje dalej ! Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-02 23:37:07

[...] cala diete z supli czyli w twoim przypadku okolo 130 g bialka ? o weglach juz nie mowie.. rozumie 30-50g bialka ale nie wszystko, ale jak ty chesz robic mase jak nie masz czasu dobrze zjesc, mysle zeby jesc 5-6 razy dziennie nie trzeba zbyt wiele czasu na to.. dalej zachecam do lektury.. Zmieniony przez - ilikedream w dniu 2009-05-03 12:39:24

Dalej dawaj co masz cennego a w fiolce powinieneś mieć 10ui aha możesz jeszcze napisać ile ptasich mleczek wedlowskich (tych po 10zł) można kupić za taką ampułkę

[...] ilości białka w ciągu dnia za bardzo obciąża nerki? Zwiększyłem do około 300gram dziennie w dzień treningowy. Czasami budzę się w nocy ale wypijam około 500ml wody i mogę dalej spać, ból mija. - jest to denerwujące ponieważ czasami nie mogę się wyspać tylko wstaję zmęczony, kiepsko zregenerowany i wiadomo przekłada się to na kiepski trening. [...]

[...] myslalem, ze wytlumaczylem Ci czemu iniekcje agi robi sie tak czesto ... przedstawilem artykul i kilkukrotnie pokazalem gdzie sie mylisz. Czemu z uporem maniaka wciskasz ludziom dalej ta baje o izomaslanie? Co do agi - goraczki nie sa normalne, bole owszem, ale daja sie zniesc... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2009-05-03 19:53:05

[...] i salate a ok 12.......jablko:((((( (1 moj grzech w tej diecie) no i ok 16 kurczaka gotowanego z brokulami czy to oznacza ze cala dieta zdala sie na nic?? warto ciagnac ja dalej???? co prawda nadal ja trzymam dzis 7 dzien na obiad kurczak a jablko zostawilam na podwieczorek .....czy po tych moich przekroczeniach warto ciagnac diete??? Sorki za [...]

na razie ściągnąłem "Hatesphere" i "Bloodred Hatred" bardzo dobre granie już chyba z 4 raz lecą oba te albumy spadam pod prysznic i ściągam dalej co do herbaty to słyszałem, że dobra jest też yerba mate, piłeś to może ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-03 20:58:46

no dobra to nawiązując do tematu bo troche zeszło to w inna strone... co ma dalej z trym robic bic do konca dziennie 2ml czy poprostu odpuścić lub cos innego... ???

[...] mogę go tak nazwac to mam ponad 3 lata, i technika tak jak i sam trening nie męczy mnie. Zgadzam się z tobą, mimo iż teoretycznie redukuje, to moja siła, gęstośc mięśni wzrasta, dotyczy to też obwodów jak i samego wyglądu, dalej będę podążał tym tokiem, ale utnę trochę kcal, ponieważ odczuwam wrażenie że przemiany nadchodzą wolno. Pozdrawiam

Zrozum że nie mogę podskoczyć zbytnio na masie bo chcę dalej startować w kategorii do 75 kg bo w niej najlepiej mi się walczy. Zadam pytanie co by sie stało gdybym w tym stanie w jakim jestem zaczał trenować na rzeźbę?

[...] i noga zpuchła. Okładałam lodem i altacetem. W środę 23.04 pojechałam na izbe przyjęć zrobili mi rtg (tylko kostki), ale nic nie wykazało.Lekarz zalecił okłady z lodu.Noga dalej boli, dzisiaj 04.05 byłam na kontroli w poradni chirurgicznej dziecięcej(mam 11lat), i nic. Dodam że 29.04 noga zaczęła tak dziwnie chrupać i zaczęło mnie boleć [...]

[...] razem. 3. Wioslo jak szmata. Nie chcialo mi sie juz szczerze powiem Krecilo mi sie w bani lekko. Stwierdzilem, ze styka na dzisiaj. Spokojnie dolozylbym jeszcze z 10kg i dalej machal. Ogolnie dzis jestem w miare zadowolony, bo sila rosnie. Moze nie sa to jakies welkie skoki sily, ale zawsze cos, szczegolnie jak waga praktycznie stoi w [...]

Poczatek testu ładny fajnie rozpisane. Ale czym dalej tym gorzej. Dieta redukcyjna to jakies nie porozumienie. (łączenie duzych ilości tłuszczy i wegli.) Jesli osoba testujaca nie jest podatna na sugestie. To moze zamiast prowadzenia testu który sprawia problemy. Niech lepiej zda relacje po skonczonych suplementach. To bedzie przejrzysty [...]

to co mam robić? jestem na low carbie ... zredukowałem 15kg a dalej iść nie chce mimo że zrobiłem reset, dobrałem mocniejszy spalacz, obciąłem węgle, dodałem serii i intensywności to może w ogóle nie jeść ? ;]